Mật ong và phấn hoa là các sản phẩm hoàn toàn tự nhiên, sử dụng thường xuyên và đúng cách sẽ trợ giúp tích cực cho việc chữa bệnh, tăng cường sức khỏe và làm đẹp!

Tuesday, July 15, 2014

Sinh tố chuối mật ong


Một ly sinh tố thơm ngon thế này sẽ tiếp thêm thêm năng lượng cho 1 ngày mới, giúp bạn luôn tỉnh táo và khỏe khoắn.

Nguyên liệu:
Chuối: 1 quả
Sữa chua: 1 hộp
Mật ong: 1 thìa

Cách làm:
1. Chuối trước khi xay bạn nên để tủ lạnh. Chuối bóc vỏ thái nhỏ, cho chuối, mật ong và sữa chua vào máy xay sinh tố.

2. Nhấn nút xay nhuyễn. Đổ ra ly, dùng ngay.

3. Tùy theo khẩu vị mà bạn có thể thay sữa chua bằng sữa tươi hoặc thậm chí cho 1 viên kem vào xay cùng chuối cũng rất ngon.

No comments:

Post a Comment